Салат с рукколой и куриной грудкой
Из указанного количества ингредиентов получается 4 порции. Чеснок очистим и пропустим через чеснокодавку. Куриное филе посолим, поперчим, смажем чесноком и сбрызнем соком половины лимона. Оставим куриное филе на минут мариноваться. Добавим нарезанные овощи, посолим и поперчим по вкусу. Добавим сок лимона и оливковое масло.
Салат с ананасом, курицей и рукколой yalove. Салат с сельдереем и куриной грудкой nakormi. Салат с руколой и копченой куриной грудкой koolinar.
- Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и рукколой»:
- Подготовить ингредиенты.
- Тёплый салат с курицей, помидорами и руколой.
- Руккола — невероятно вкусная зелень, которая обладает богатым привкусом — тут и ореховые нотки, и пикантные нотки сладковатой горчицы — все в меру, получается богато и необычно, это уже не говоря о полезных составах рукколы. Руккола отлично сочетается со свежими овощами, также она неплохо по вкусу сочетается с мясом, печенью, грибами, соответственно, вариаций салатов с рукколой можно придумать большое количество.
- Приготовление
- Любое блюдо.
- Время подготовки: 20 мин. Время приготовления: 10 мин.
- Уже давно известно, что фрукты с овощами создают очень неожиданные истории. С листьями салата здорово сочетаются малина или клубника, иногда мы добавляем яблоко, грушу, а в этот раз у нас будет.
Автор: Татьяна, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
