Что делать, когда вы чувствуете себя "никчемным" по сравнению с другими
Чувство, что вы хуже коллег, может проявляться в самых разных формах. Оно может быстро пройти — например, если начальник при вас сделал комплимент кому-то другому, или давить на вас постоянно — например, если ваш коллега уволился, чтобы запустить собственный бизнес. Используйте следующие пять приемов, чтобы не пасть духом и повысить собственную эффективность.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Они сыпали цитатами из фильмов, а я чувствовала себя неловко и глупо улыбалась, потому что не помнила ни одной остроумной реплики». Многим из нас случалось попадать в такую ситуацию.
- В IT, как, в прочем, и в любом другом роде деятельности, большинство людей когда-нибудь слышало о синдроме самозванца в англоязычных медиа чаще «феномен самозванца».
- Психолог Анна Погребняк. Как перестать чувствовать себя никчемным и ущербным?
- Способность обесценивать что-либо - себя, других, свои и чужие действия, результаты, достижения - это такая психологическая защита, которой мы пользуемся, чтобы остановить внутри разные сложные переживания, с которыми можем сталкиваться.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Виктория, читая ваше сообщение, я чувствую много боли и какого-то даже отчаяния. Как будто под тяжестью проблем опускаются руки.
- Самооценка определяется тем, как мы смотрим не только на себя, но и на других.
Как перестать чувствовать себя никчемным? И есть ли такое чувство, эмоция вообще? Или мы имеем дело с чем-то другим, а не с чувством? Очень часто многие люди совершают ошибку: путают свои мысли со своими чувствами. Такое характерно для тех, кто плохо разбирается в себе и в своих эмоциях. Дело в том, что наши мысли влияют на наши эмоции и самочувствие.
