Тренажерные залы и спортивные клубы, стадионы и специально оборудованные помещения — это замечательно. Но расположенный рядом с домом турник не помешал еще никому. Давайте разберемся, как именно его сделать.
Стандарты ширины брусьев для отжиманий в зависимости от их назначения
Спортивная перекладина — это незаменимый атрибут для поддержания отличной физической формы. Еще в советское время самый простой турник, представляющий собой металлическую трубу, можно было обнаружить практически в каждой квартире. И нас очень радует тот факт, что и сегодня тенденция к домашним тренировкам на перекладине ничуть не утратила своей актуальности. Конечно, далеко не каждый хозяин станет озадачиваться изготовлением турника для своего дома или приусадебного участка.
Брусья — неотъемлемый снаряд любого вида спорта, ведь они дают общеукрепляющий эффект для рук и корпуса. В гимнастических школах используются профессиональные турники, которые не стоит пытаться сделать самому, поскольку уровень упражнений сопряжен с большими нагрузками и нужны особо прочные снаряды. Но если речь идет об обычных силовых упражнениях, на самодельных брусьях можно заниматься во дворе или даже дома. Профессиональные разновысокие брусья состоят из оснований, высоких и низких стоек, жердей из дерева или стеклопластика, разводного механизма и тросов-растяжек. Расстояние между точками опоры — около 2,4 метра, высота жерди от пола — низкая от 1,4 до 1,66 метра, высокая — от 2,2 до 2,46 метра, шаг изменения высоты устанавливается в 5 сантиметров.
Настенные складные брусья. В сложенном виде не занимают много места и прекрасно впишуются даже в небольшую комнату. Стильный и яркий дизайн в 5-ти цветовых решениях украсит любой интерьер. Удобный хват диаметров 43 мм, мощная, складная металлическая конструкция, позволят Вам заниматься комфортно и безопасно. Добавить в корзину.